Startseite | Kontakt | Kurse | Impressum

Gerätetraining

Get Fit Training für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Vitalität

Vom gesundheitsorientierten Grundlagentraining über das gezielte Krafttraining und das intensive Cardio-Training bis hin zum Maximalkraft-Training – Get Fit bietet ein Training für alle Ansprüche und jedes Leistungsniveau. Sie trainieren Kraft und Ausdauer nach neuesten sportwissenschaftlichen Erkenntnissen und das so einfach, sicher und effektiv wie möglich.

Professionelle Fitnessgeräte, voll vernetzt. Sparen Sie sich lästige Einstellungen. Die Trainingsgeräte stellen sich vollautomatisch auf den Trainierenden und seine individuellen Bedürfnisse ein. Einfach den Transponder vor das Gerät halten und schon kann es losgehen – so wird Ihr Training einfach, sicher und effektiv.

Vorteile des Get Fit Trainings für Körper und Gesundheit

• Verringerung der Gelenkbelastung
• Linderung von Schmerzen in Rücken und Gelenken
• Vorbeugung gegen Osteoporose, Arthrose und andere Gelenkbeschwerden (Stärkung von Skelett, Bindegewebe und Muskulatur)
• Verbesserung der Körperhaltung und Ausdauer – körperliche Alltagsherausforderungen fallen leichter
• Steigerung der allgemeinen Körperkraft für Jung und Alt
• Stoffwechselerhöhung – der Fettverbrennungsofen wird in Gang gesetzt
• Erhöhter Muskelaufbau